2025-09

なあーんだ。そうだったんだ。ほんとはどこにも行かなくてよかった。どこも目指さなくてよかった。どこにも到達しなくてよかった。何者にもならなくてよかった。急ぐ必要もなかったし、改善するべきものなんて何ひと...

自分の中にずっとあるこの感じ。この感じ。この感覚。言葉ではなかなか表しづらいんだけど、あえて言葉にしてみるとこうなる。満たされなさそれは胸からお腹のあたりにかけて広がっていて、もやのようにつかみどころ...

この秋、森のリトリートを開催します。森の瞑想を実践されている枡田智さん（まっすーさん）を豊島にお呼びして、一泊二日の滞在型リトリートをやってみたいと思っています。リトリートプログラムをやるのはだいぶ昔...

最近ちょっとわかったことがある。そのことは頭ではなんとなく理解していた。だってみんなが同じようなことを言っているから。そうなのか、どうもそうらしいなあと。だけどなんでもそうだけど、頭で理解することと腑...