森の瞑想を実践されている枡田智さんをお招きして、豊島で１泊２日のリトリートを開催します。
これはいわゆる森林セラピーのようなものとはちょっと違います。
思考から、感覚へ。
考えることから、感じるほうへ。
過去や未来から、今ここへ。
苦しみから、喜びへ。
コンテンツから、スペースへ。
成すことから、在ることへ。
森の瞑想は、私たちの“あり方”をスイッチングするためのワークです。
長年人生に生きづらさを抱えていた枡田さんご自身が、
森の中に３日間入ったことで感じ方が変わり、世界の見え方が変わり、生き方が変わったという、
そのきっかけとなった森の瞑想法を直接教えてくださり、一緒に体感していくワークです。
１日目は豊島の森に入り、一日中たっぷりと森の瞑想を実践します。
２日目は、森で開いた感覚や感じ方をもとに豊島美術館を鑑賞します。
どちらも素晴らしい舞台なので、私自身とてもワクワクしています。
ここで開いた新しい感覚を日常に持ち帰り、
そこからさらにご自身で深めていくこともできると思います。
私たちの新しいあり方へ。
秋深まる豊島でお待ちしています。
〔日時〕
2025年11月11日（火）〜12日（水） 一泊二日
〔場所〕
豊島（てしま）
※瀬戸内海にある香川県の島です
〔定員〕
10名
〔内容〕
1日目：
9:00 集合・森へ
9:30 オープニング・自然の感じ方のレクチャー・実践
12:00 昼食
13:00 森の瞑想
16:00 クロージング
16:30 終了
18:30 夕食・交流
2日目：
10:00 豊島美術館の鑑賞
11:30 クロージング
12:00 解散
〔料金〕
２８,０００円
※森の瞑想受講料、１日目の昼食代と夕食代、２日目の豊島美術館入館料などを含みます
※昼食は会場の森近くのお寺の境内にて、夕食は家浦にある食堂で交流を兼ねて予定しています
※宿泊料は含まれていません
〔申込み〕 ※満席になりました
下記フォームよりお申し込みください
https://sgfm.jp/f/78af9835a21a6ff46c01512421e631f1
※お申し込み後、一週間以内にリトリートの詳細をメールでご案内します
〔アクセス〕
◎飛行機でお越しの場合
高松空港〜リムジンバスで約50分→フェリー乗り場〜徒歩3分→高松港〜高速艇で35分→豊島・家浦港
岡山空港〜リムジンバスで30分→岡山駅〜特急バスまたは電車で1時間前後→宇野駅〜徒歩約5分→宇野港〜高速艇で25分またはフェリーで40分→豊島・家浦港
◎新幹線でお越しの場合
岡山駅〜特急バスまたは電車で1時間前後→宇野駅〜徒歩約5分→宇野港〜高速艇で25分またはフェリーで40分→豊島・家浦港
岡山駅〜マリンライナーで1時間弱→高松駅〜徒歩約5分→高松港〜高速艇で35分→豊島・家浦港
豊島観光ナビ アクセス
https://teshima-navi.jp/access/
〔宿泊施設〕
◎豊島観光ナビ 宿泊施設
https://teshima-navi.jp/accommodation/
◎Airbnb
https://www.airbnb.jp/s/Teshima–Japan/homes?refinement_paths%5B%5D=%2Fhomes&place_id=ChIJdQoIr2XzUzURsWExo5CF-Is&adults=1
※ご予約はご自身にてお願いいたします
〔お問い合わせ〕
下記ページからお問い合わせください
contact
主催：いい風が吹く。上野華子
https://www.iikazegafuku.com/
森のリトリート
