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先月の28日は猫のくまたろうの一周忌だった。 今年は瀬戸内芸術祭で宿も忙しく稼働しているし、息吹が生まれてこのかたワンオペ家事育児だし、庭の草木は容赦なく伸び放題で、夏前後に剪定した刈草があちこち山に… 続きを読む: スーパーヒーローあらわる

愛はいつでもそこにある。 それがまったく感じられないときも。 すべてが失われてしまったように思えるときも。 いつでも変わらずそこにある。 人生には、絶望しかないように思える時がある。 あんなふうに楽し… 続きを読む: 愛はいつでもそこにある

なあーんだ。 そうだったんだ。 ほんとはどこにも行かなくてよかった。 どこも目指さなくてよかった。 どこにも到達しなくてよかった。 何者にもならなくてよかった。 急ぐ必要もなかったし、 改善するべきも… 続きを読む: ここにいればよかった

自分の中にずっとあるこの感じ。 この感じ。この感覚。 言葉ではなかなか表しづらいんだけど、あえて言葉にしてみるとこうなる。 満たされなさ それは胸からお腹のあたりにかけて広がっていて、もやのようにつか… 続きを読む: 呼び声に応える

この秋、森のリトリートを開催します。 森の瞑想を実践されている枡田智さん（まっすーさん）を豊島にお呼びして、一泊二日の滞在型リトリートをやってみたいと思っています。 リトリートプログラムをやるのはだい… 続きを読む: 森のリトリート in 豊島

最近ちょっとわかったことがある。 そのことは頭ではなんとなく理解していた。だってみんなが同じようなことを言っているから。 そうなのか、どうもそうらしいなあと。 だけどなんでもそうだけど、頭で理解するこ… 続きを読む: 人生にYESと言う！

私たちは夢を生きている。 みんな自分の夢を生きている。 たいていは、夢を生きていることには気づかない。夢を真実（リアル）だと思って生きている。 それはある意味でとても理にかなっている。なぜならここはそ… 続きを読む: 夢から醒める

最近取り入れ始めた試みがある。それは、日常の時間の中にポーズを作ること。 ポーズはpause.一時停止。 小さい子供を育てているので、朝起きた瞬間からすぐに活動が始まってしまう。毎日やることは山のよう… 続きを読む: pause：ポーズを作る

しんとした場所がある。 そこは宇宙のような空間で、 しずかで平安に満ちている。 からっぽのようなところなのに、 ふかく安心を感じられる。 むかし、生きることがとても辛くて苦しくて、慟哭するように泣いて… 続きを読む: しんとした場所

あっついあっつい。毎日あっつい。 どこにいても暑いけれど、このクソ暑い中を京都まで行ってきた。 目的はおいしいドーナツを食べること！ 和歌山にあるきのくに子どもの村学園の３泊４日のサマースクールに息吹… 続きを読む: ドーナツ食べに京都まで

世界につながる窓がある。 すべてにつながる窓と言ってもいいし、 宇宙につながる窓、あるいは、あなたにつながる窓と言ってもいい。 それはたしかにあるみたいだ。 そのことをいつもありありと実感できているわ… 続きを読む: 世界につながる窓

最近響いた気に入りの言葉。 「天才性を目覚めさせる」 ある言葉が自分の中に入ってくるとき、たいていいつも直感的に反応する。 その意味もよく知らないままに、言葉の響きそのものが合図を送ってくる。（英語の… 続きを読む: 天才性を目覚めさせる