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新年明けましておめでとうございます。２０２６年がスタートしましたね。みなさんどんな年明けをすごしていますか？私は年明けからとてもよい時間が続いています。お正月休みの5日6日、息吹とふたりで祖谷温泉へ一...

もうすぐ２０２５年が終わります。昨日、あいちゃんにお年賀のつもりでお蕎麦とうどんを届けたら、お返しにあいちゃんお手製のきれいな〆縄と馬飾りをもらった。馬飾りの脚をつやつや光る精麻（せいま）で結び直して...

昨日のこと。夕方、息吹を迎えに行く車の窓からいい雲が見えていた。羽のようにのびやかでうつくしい。学童のあと、校庭からも雲が見えていたので、「いぶき、あの雲みて。羽みたいじゃない？」「ほんとだー」と会話...

今朝は清水の掃除だった。私の住んでいる唐櫃岡には「唐櫃の清水」という水場がある。檀山のふもとから水が湧き出ていて、この水場ができたのは100年ほど前。昔はここで野菜を洗ったり洗濯したりおしゃべりしたり...

われながら自分って熱いなあとしばしば思う。何事にも惜しむということがない。出し惜しみをすることなく、いつでも持ってるものをめいっぱいに注ぎ込む。損得勘定というものがないし、これくらいの対価にはこれくら...

私はずっとこれを恐れていたのだと思う。虚無を。自分の中に広がる無というものを。前にも書いたけれど、それは自分の胸の奥にあるぽっかりとした感覚で、むなしさのようなものだった。それに触れることがこわかった...

私にとって最も大切なことはこれかもしれないと度々思う。自由であること私はずっとこれを求め続けている。そのことをはっきり自覚していなかった若かりし頃も、ずっとずっと私はそれを求めて生きていた。自分が自由...

先月の28日は猫のくまたろうの一周忌だった。今年は瀬戸内芸術祭で宿も忙しく稼働しているし、息吹が生まれてこのかたワンオペ家事育児だし、庭の草木は容赦なく伸び放題で、夏前後に剪定した刈草があちこち山にな...

愛はいつでもそこにある。それがまったく感じられないときも。すべてが失われてしまったように思えるときも。いつでも変わらずそこにある。人生には、絶望しかないように思える時がある。あんなふうに楽しかった日々...

なあーんだ。そうだったんだ。ほんとはどこにも行かなくてよかった。どこも目指さなくてよかった。どこにも到達しなくてよかった。何者にもならなくてよかった。急ぐ必要もなかったし、改善するべきものなんて何ひと...

自分の中にずっとあるこの感じ。この感じ。この感覚。言葉ではなかなか表しづらいんだけど、あえて言葉にしてみるとこうなる。満たされなさそれは胸からお腹のあたりにかけて広がっていて、もやのようにつかみどころ...

この秋、森のリトリートを開催します。森の瞑想を実践されている枡田智さん（まっすーさん）を豊島にお呼びして、一泊二日の滞在型リトリートをやってみたいと思っています。リトリートプログラムをやるのはだいぶ昔...